suguyaru-001書籍・書評

「絶対に出勤してすぐメールチェックをしてはいけない具体的な理由」とは byすぐやる!「行動力」を高める”科学的な”方法

どうも、WEBマーケッター山田祐輔です。 今回は、菅原洋平さんの「すぐやる!行動力を高める”科学的な”方法」という書籍について書いていきます。 では、行きまっす! とにかく脳のエネルギーを生み出すには”睡眠”が大事! ま…